硒和维生素E都是人体内重要的抗氧化剂，而且两者都能降低铅中毒所导致的中枢神经系统和造血功能的损害。因此，很多人疑惑，硒和维生素E的关系到底是怎样的？两者是否可以相互替代？
 

 

 

 

       健康宝提示：虽然硒和维生素E在抗氧化损害方面有很多相似之处，但是作用点却不尽相同，它们有着各自的特殊作用，不能完全替代。硒和维生素E的关系就是一种协同关系，因此，联合使用会比单独使用效果更佳，甚至在某些方面还表现出缺一不可的情况。